¡Comenzamos!

16 de septiembre de 2013

La primera clase del curso ha estado marcada por divertidas y diferentes actividades. La primera que hemos realizado ha sido el juego del espejo. El juego consistía en escoger una pareja y ,ambos, hacer los mismos movimientos en espejo, es decir, levantando por ejemplo la misma mano o el mismo pie que nuestra pareja.

La siguiente actividad ha sido la del Si o No.Consistía en que el profesor nos hacía una pregunta de forma individual y si la respuesta era afirmativa teníamos que decir si con palabras, pero hacer un movimiento negativo con la cabeza. Si la respuesta era negativa teníamos que decir no con palabras y hacer un movimiento con la cabeza afirmativo. A la mayoría de nosotros nos costó bastante hacerlo. A esto se le llama Disonancia Cognoscitiva.

¿QUE ES LA DISONANCIA COGNOSCITIVA?

La disonancia cognoscitiva es un estado de ansiedad mental que aparece cuando entre las distintas cogniciones de un individuo se crea un conflicto después de haber tomado una decisión. (Por ejemplo, cuando se crea un conflicto entre las actitudes y las creencias de dicho individuo).

Cuando esto surge esto el individuo tiene dos formas de resolver el conflicto: cognoscitivamente o de forma conductual.