¡¡ATENCIÓN!!

8 de octubre de 2013

Durante la clase de hoy hemos realizado juegos de atención. En el primer juego, nos hemos tenido que colocar en corro, siguiendo las siguientes consignas:

1. Una palmada: el corro va con una palmada, es decir, uno de los participantes da una palmada, ya sea hacia su de recha o hacia su izquierda, y el que está al lado tiene que dar otra palmada, y así sucesivamente todos los miembros del grupo.

2. Dos palmadas: se realiza un cambio de sentido, es decir, si las palmadas van hacia la derecha pues deben ir hacia la izquierda.

3. Un pisotón: igual que con las palmadas solo que por el suelo, con un pisotón.

4. Dos pisotones: cambio de sentido de los pisotones.

En el caso de que no queramos recibir la palmada o el pisotón debíamos agacharnos para el primero o saltar para el segundo.

Hemos realizado varias rondas, por lo que cada vez íbamos siendo menos participantes, ya que si nos equivocábamos teníamos que abandonar el juego.

El segundo juego que hemos realizado ha sido "La Pasarela". El juego consistía en que varias personas se paseaban unos segundos delante nuestra (uno por uno) y luego salían fuera de clase. Los demás teníamos que recordar todo lo que llevaban puesto: peinados, complementos, ropa..

Hemos realizado una variante de mismo juego, que consistía en que dos personas tenían que intercambiarse varios complementos y los demás teníamos que decir que se habían cambiado.

Pero, ¿cuáles son los objetivos que se persiguen con los juegos de atención?

• Diferenciar la agudeza auditiva y visual.
• Desarrollar la capacidad de atención y concentración.
• Favorecer la memorización de datos, la memorización y el orden secuencial.
• Desarrollar la lateralidad.
• Estimular la autoestima personal.
• Crear un ambiente distendido y divertido.

Juegos de palmas y más...

7 de octubre de 2013

Durante la primera parte de la clase hemos hecho juegos de palmas y juegos con los pies. En los juegos de palmas hemos ido marcando el acento tanto con la mano derecha como con la mano izquierda. Los juegos de pies han sido algo más complicados, ya que con el pie derecho teníamos que dar dos toques de puntera y con el izquierdo tres. Luego lo hemos hecho al contrario y en lugar de las punteras lo hemos hecho con los tacones.

La siguiente actividad ha sido más complicada aún. Nos hemos puesto en círculo y hemos comenzado a hacer una sucesión de movimientos. Esta ha sido la siguiente:

1- Palmada.
 

3- Palmada, toque en el pecho con la mano derecha y después con la mano izquierda.
 

5-Palmada, toque en el pecho con la mano derecha y después con la mano izquierda, toque en la pierna con la mano derecha y toque en la pierna con la mano izquierda.
 

7- Palmada, toque en el pecho con la mano derecha y después con la mano izquierda, toque en la pierna con la mano derecha y toque en la pierna con la mano izquierda, toque en el culo con la mano derecha, toque en el culo con la mano izquierda.
 

9- Palmada, toque en el pecho con la mano derecha y después con la mano izquierda, toque en la pierna con la mano derecha y toque en la pierna con la mano izquierda, toque en el culo con la mano derecha, toque en el culo con la mano izquierda, pisada con el pie derecho y pisada con el pie izquierdo.

A continuación Tomás ha escrito el número 33571335 y hemos tenido que hacer la sucesión de movimientos siguiendo los números.

Con este tipo de actividades podemos trabajar entre otras cosas la memoria, la precisión y la concentración.

 

Un,dos,tres....números!

1 de octubre de 2013

El 90% de la música va en ocho compases: el Blues, el Rock and Roll... Para poder bailar y coreografiar este tipo de canciones necesitamos conocer principalmente la estructura de la canción.

Para conocer su estructura y su velocidad necesitamos saber el pulso de la canción. En el caso de no saber cual es el pulso tenemos que movernos, simplemente, al ritmo de la música.

¿Cómo sabemos si una canción es más rápida o más lenta que otra?

Para dar respuesta a esta pregunta podríamos utilizar un metrónomo. También se puede averiguar la velocidad de la canción de forma manual. Para ello hay que cronometrar cuantos segundos tienen 15 compases. A continuación debemos dividir 3600 entre el número que nos haya dado como resultado la cuenta anterior. Por ejemplo, si 15 compases tienen 30 segundos debemos dividir 3600 entre 30. Nos dará como resultado 120. Esto será la velocidad a la que va la canción, es decir, que va 120 negras por minuto. 

Traspies... y Chachacha

30 de septiembre de 2013

Hoy hemos terminado el trabajo de los brazos. Este ejercicio puede hacerse con personas de todas las edades y tiene que ver con el grado de tensión de los brazos. Para realizar los ejercicios de brazos, como por ejemplo, dar la vuelta a la persona con la que estamos bailando, la persona debe en el brazo la tensión justa, ni dejarlo laxo ni tenerlo en tensión.

Hemos practicado los pasos de un baile nuevo, el Chachachá.  Junto con los pasos básicos de Chachachá hemos aprendido a realizar un traspiés dentro del paso del Chachachá. Esto hemos tenido que practicarlo bastante, ya que al principio no conseguíamos que nos saliera bien.

Los pasos básicos del Chachachá puede encontrarlos dibujados en la pestaña "Chachacha".

Dibujando los pasos... ¡y más salsa!

24 de septiembre de 2013

La clase de hoy ha consistido en aprender a dibujar los pasos de baile. Cada paso de baile es diferente, por eso hemos aprendido a reflejarlos sobre el papel, de forma que si otra persona ve nuestros pasos dibujados pueda entenderlos y poder bailarlos. En la pestaña de "Salsa" puedes encontrar los pasos dibujados, con  los que podrás aprender a bailar lo más básico de la Salsa. Debajo puedes ver la leyenda que hemos creado en clase para poder dibujar los pasos de la forma más exacta posible, sin  que pueda dar lugar a equivocaciones.

¡Swing, salsa y mucho ritmo!

23 de septiembre de 2013

Hemos aprendido los pasos básicos de Swing y de la Salsa. Estos pasos puedes encontrarlos de forma más detallada en las pestañas de "Swing" y "Salsa". Además de los pasos dibujados vas a poder ver también un poco de historia de cada uno de los bailes, así como algún que otro vídeo. 

Para finalizar la clase nos hemos colocado en corro sentados en las silla. Hemos hecho ritmos con las manos, primero repitiendo todos a la vez el ritmo que hacía el profesor y después creando individualmente nuestro propio ritmo para que el resto de los compañeros los repitiese. A continuación de forma individual teníamos que hacer una sonido con la boca para que los demás lo repitiesen.

Para trabajar el ritmo con los niños podemos realizar diferentes actividades, como por ejemplo, palmear a la vez que cantamos una canción sencilla, todo tipo de canciones motrices, donde muevan el cuerpo...

A continuación aparecen unos enlaces donde podemos encontrar diferentes ideas y actividades para trabajar el ritmo con los niños.

• Juegos de Ritmo
• Recursos On Line para trabajar la Música

¡Comenzamos!

16 de septiembre de 2013

La primera clase del curso ha estado marcada por divertidas y diferentes actividades. La primera que hemos realizado ha sido el juego del espejo. El juego consistía en escoger una pareja y ,ambos, hacer los mismos movimientos en espejo, es decir, levantando por ejemplo la misma mano o el mismo pie que nuestra pareja.

La siguiente actividad ha sido la del Si o No.Consistía en que el profesor nos hacía una pregunta de forma individual y si la respuesta era afirmativa teníamos que decir si con palabras, pero hacer un movimiento negativo con la cabeza. Si la respuesta era negativa teníamos que decir no con palabras y hacer un movimiento con la cabeza afirmativo. A la mayoría de nosotros nos costó bastante hacerlo. A esto se le llama Disonancia Cognoscitiva.

¿QUE ES LA DISONANCIA COGNOSCITIVA?

La disonancia cognoscitiva es un estado de ansiedad mental que aparece cuando entre las distintas cogniciones de un individuo se crea un conflicto después de haber tomado una decisión. (Por ejemplo, cuando se crea un conflicto entre las actitudes y las creencias de dicho individuo).

Cuando esto surge esto el individuo tiene dos formas de resolver el conflicto: cognoscitivamente o de forma conductual.